4, Testsúly csökkentés. Egyes tanulmányok szerint, az infraszaunában eltöltött idő, majdnem olyan hatást fejt ki a szervezetünkre, és azon belül a testsúlyunkra, mint igen kemény munkával, edzéssel konditeremben eltöltött azonos időtartam! Magyarul nagyjából 30 percnyi infraszaunázással ugyanannyi súlyveszteséget érünk el mint 30 percnyi testépítéssel. És mennyivel kényelmesebben;)
A finn szauna is segíti a súlycsökkenést, viszont lényegesen nagyobb terheléssel, hiszen az izzadási folyam a külső 95 C° körüli hőmérsékletnek eredménye, és lássuk be ez a hőfok nem teljesen szívbarát.
5, Az infraszauna a bőrünkre is nagyon jó hatással van, hiszen a fokozott vérkeringés már önmagában regeneráló hatású, de a bőr alatt lerakódott zsír és víz zselé eltávolításával, vagyis a narancsbőrt okozó lerakódások eltávolításával, feszesebbé, rugalmasabbá teszi a bőrt!
A finn szauna működési elve alapjáraton más, mint már sokszorosan említettem, ott a külső hőmérséklet az ami működteti, így ott is beindul a verejtékezés és a toxinok ürítése, de itt is különböző tanulmányok tanusága szerint, az eltávolított méreganyag mindössze harmada, fele az infraszaunában elért mennyiségnek.
6, Immunrendszer erősítése terén gondolom az eredmény mindkét szauna esetén nagyjából azonos, vagyis mindkét típus erősíti az immunrendszert. A kérdés csak annyi, hogy mekkora terheléssel?
Termékeink elérhetősége: http://www.infraszaunaonline.com/
Puskai Sándor
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése